Osteopathie voor sporters
Bij sporters draait een klacht niet alleen om pijnvrij worden, maar ook om veilig kunnen trainen, herstellen en presteren. Statera Osteopathie onderzoekt daarom niet uitsluitend de plek waar de klacht wordt gevoeld, maar ook welke bewegingen en belastingen daarmee samenhangen.
Wanneer kan een osteopathisch consult passend zijn?
Een consult kan worden overwogen bij een nieuwe klacht, maar ook wanneer een blessure blijft terugkomen, het herstel stagneert of eerdere behandeling onvoldoende resultaat heeft gegeven. Voorbeelden zijn klachten tijdens hardlopen, voetbal, tennis, boksen, thaiboksen en andere sporten waarbij kracht, snelheid, rotatie of herhaalde belasting een grote rol spelen.
- terugkerende spier- of peesklachten;
- rug-, nek-, schouder-, heup- of liesklachten tijdens het sporten;
- voet-, hiel- en achillespeesklachten;
- stijfheid of bewegingsverlies dat de techniek beïnvloedt;
- herstel dat niet verloopt zoals verwacht;
- klachten die op verschillende plaatsen terugkomen.
Een lijst kan nooit bepalen of osteopathie in een individuele situatie passend is. Dat wordt tijdens de anamnese en het onderzoek beoordeeld.
Onderzoek vanuit de sport en het hele lichaam
Het consult begint met vragen over het ontstaan van de klacht, het trainingsverloop, eerdere blessures, onderzoeken en behandelingen. Ook de sport, positie, trainingsomvang, schoenen, ondergrond en momenten waarop de klacht optreedt kunnen relevant zijn.
Daarna onderzoekt de osteopaat met de handen hoe verschillende delen van het lichaam bewegen. Met inhibitietesten wordt beoordeeld welke gevonden beperking op dat moment mogelijk de meeste invloed heeft op andere bewegingen. Na een behandeling worden bewegingen opnieuw getest. Zo wordt niet alleen behandeld, maar ook gecontroleerd wat er daadwerkelijk verandert.
Een consult is per definitie op de persoon afgestemd. Een hardloper met achillespeesklachten vraagt om een andere beoordeling dan een voetballer met liesklachten of een bokser met beperkingen rond schouder en borstkas.
Ervaring uit fysiotherapie en topsport
De werkwijze is gebaseerd op osteopathie en wordt ondersteund door meer dan twintig jaar ervaring in fysiotherapie, sportfysiotherapie, revalidatie en sportbegeleiding. Die ervaring werd onder andere opgedaan binnen de jeugdopleiding en het vrouwenteam van ADO Den Haag, bij ijshockey, tennis, hardlopen en vechtsport.
Dit betekent niet dat iedere sportklacht osteopathisch moet worden behandeld. Het helpt wel om sportbelasting, herstel, techniek en belastbaarheid in samenhang te beoordelen. Wanneer aanvullende diagnostiek, begeleiding door een sportarts, fysiotherapie of een andere vorm van zorg logischer is, wordt dat besproken.
Terugkerende blessures
Bij een terugkerende klacht is het belangrijk om niet automatisch aan te nemen dat steeds dezelfde structuur de enige oorzaak is. Trainingsbelasting, herstel, techniek en bewegingsmogelijkheden kunnen elkaar beïnvloeden. Het doel van het onderzoek is niet om op afstand één oorzaak aan te wijzen, maar om te bepalen welke factoren tijdens het consult aantoonbaar relevant lijken.
Wanneer eerst naar de huisarts?
Osteopathie vervangt geen huisarts, sportarts of specialist. Bij een ongeval, vermoeden van een breuk, plotseling krachtsverlies, ernstige zwelling, koorts, onverklaarde benauwdheid of snel toenemende pijn neemt u eerst contact op met een arts.
Veelgestelde vragen
Moet ik stoppen met sporten?
Niet automatisch. Dat hangt af van de klacht, de belastbaarheid en eventuele medische risico’s. Tijdens het consult wordt besproken of aanpassing van belasting verstandig is.
Moet ik sportkleding meenemen?
Draag of neem kleding mee waarin u gemakkelijk kunt bewegen. Neem relevante uitslagen en een overzicht van eerdere behandelingen mee als u die heeft.
Kan ik ook komen als recreatieve sporter?
Ja. De ervaring met topsport helpt bij het analyseren van belasting en herstel, maar het niveau waarop u sport bepaalt niet of u welkom bent.